yoga

"A une époque où l'énergie masculine (l'action) est valorisée, j'aime explorer la recherche d'un équilibre, propre à chacun, en posant une attention particulière sur l'énergie Yin (l'intuition et la réception, présentes en nous tous, hommes et femmes). Convaincue de l'importance de trouver cet équilibre pour aller de mieux en mieux je transmets le yoga afin de trouver le chemin vers l'intériorité et la liberté d’être. Ma pratique du yoga est simple et spontanée. Elle consiste essentiellement à prendre conscience de son être dans sa globalité. Je suis certifiée enseignante fédérale par l'Ecole Française de Yoga de l'Energie du Sud-Ouest (EFYSO) suivie de 4 années, en post-formation à l'Académie de Yoga de l'Energie , et je suis certifiée Yin Yoga Niveau 2 (100h yoga Alliance), Yoga de Bernadette De Gasquet (70h), Femmes Debouts de Gianna Dupont (50h), Féminin Sacré de Martine Texier
(100h)" - Delphine

"Claudie enseigne chez nous depuis de nombreuses années. Après une longue pratique du yoga selon la méthode d’Iyengar, Claudie a commencé à enseigner chez Yoghiny tout en suivant une formation de professeur de Yoga de l’Energie. C’est une forme de Hatha-Yoga centré sur la prise de conscience du Prana « l’énergie vitale » (d’où son nom) et du Manas « l’activité mentale ».
Le yoga de l’énergie a été créé et codifié par Roger Clerc à partir de yogas originaires du nord de l’Inde du Tibet" 

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