Abdos Flash

Destinés aux débutants comme aux confirmés, ces
cours sont dédiés au renforcement de la ceinture
abdominale. Les abdominaux sont parmi les muscles les plus puissants du corps humain. En
travaillant régulièrement votre sangle abdominale,
vous allez aider votre corps à supporter son poids et lui fournir de la force nécessaire pour réaliser une multitude de mouvements sportifs et de mouvements au quotidien. Ready pour suer ?

Adultes
LUN. 12:30-13:00